红鸿

睡前摄生澡。

    睡觉前泡澡，能够依据自己的状况
 ，参加促眠的薰衣草或悦情的橙花精油，这些具有调节作用的植物跟着热力进入经络
 ，使睡觉香甜而解乏
 ，让我们来日分外精力。林志玲每天会依据身体状况挑选薰衣草或橙花，假如出差或拍戏，会在浴缸中参加牛奶。

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